La mini plastie abdominale

Rédaction faite par le Docteur Franck Benhamou
Date de publication le 1 mars 2024
Date de mise à jour le 19 janvier 2026

L’affaissement de la peau, de la graisse et des muscles de la zone abdominale peut être le résultat d’une grossesse, d’une perte de poids importante ou de facteurs génétiques.

Autant il est possible de perdre la graisse du ventre naturellement avec un bonne alimentation et une activité sportive, autant il sera impossible de traiter le relâchement cutané par soi-même, seule une intervention chirurgicale pourra vous débarrasser de l’excès de peau de votre abdomen.

En quoi consiste une mini plastie abdominale ?

La mini plastie abdominale est une alternative à l’abdominoplastie, pour les patients qui ont uniquement un relâchement cutané et un excédent de peau et n’ont pas besoin de remise en tension des muscles. Cette version est limitée à la partie inférieure de l’abdomen entre le nombril et la région pubienne.
La mini plastie abdominale permet d’avoir une cicatrice moitié plus petite que lors d’une intervention complète d’abdominoplastie.

Cette alternative est proposée lorsqu’une abdominoplastie est refusée parce qu’il s’agit d’une opération trop importante et qui ne vaut pas une grosse cicatrice.
Elle est aussi l’alternative aux patients qui viennent pour une liposuccion de l’abdomen, mais qui malheureusement ont une peau peu élastique qui ne pourra se retendre après aspiration de la graisse.
La mini plastie abdominale est très souvent associée à une liposuccion du ventre et des hanches, voir des cuisses pour les patients souhaitant traiter leur silhouette complète par la même occasion.

L’intervention de mini plastie abdominale

Après avoir eu une ou plusieurs consultation(s) pré-opératoire(s), où votre vous aurez été examiné et conseillé et aurez obtenu toutes les informations relatives à l’intervention, aux suites opératoires et aux risques, vous pourrez débuter les démarches préopératoires.

Il s’agit généralement d’une échographie et/ou scanner de l’abdomen, d’un bilan sanguin et d’une visite chez l’anesthésiste.
La mini plastie abdominale sera réalisée sous anesthésie générale en ambulatoire ou avec une nuit d’hospitalisation en clinique. L’opération dure une à deux heures selon les cas.

Une incision très basse est alors faite ( cicatice mini plastie abdo ou cicatrice mini plastie abdominale ) , à peu près au même niveau qu’une cicatrice de césarienne (mais environ 1 cm plus bas). La peau est tendue et l’excédent cutanéo graisseux est retiré.
La cicatrice qui en résulte sera minime et le plus souvent cachée par les sous-vêtements. Le nombril n’est pas affecté par cette chirurgie car il n’a généralement pas besoin d’être repositionné.

Après une mini plastie abdominale

Il faudra limiter les étirements pour ne pas abîmer la cicatrice, et ne pas pratiquer d’activité sportive durant le premier mois.
Des pansements seront à faire vous-même ou avec l’aide d’une infirmière pendant 10 à 21 jours.
Des antalgiques vous seront délivrés pour éviter les douleurs post-opératoires. Il est possible qu’il y ait des ecchymoses et œdèmes les premières semaines.
Il sera important de porter la gaine de contention jour et nuit le premier mois, pour favoriser la bonne cicatrisation.
Une crème cicatrisante devra être appliquée les trois premiers mois minimum pour pouvoir obtenir une cicatrice la plus fine et invisible possible.
Il est préférable d’attendre au moins un an avant de tomber enceinte pour ne pas altérer les résultats de la mini plastie abdominale.
Des contrôles post opératoires auront lieu régulièrement durant les trois premiers mois. En cas de doutes ou de questions, vous pourrez joindre le secrétariat.

L’impact psychologique de la mini plastie abdominale

Tout d’abord, les effets positifs de la mini plastie abdominale sur l’estime de soi sont notables. Pour de nombreuses personnes, l’apparence physique joue un rôle crucial dans la perception de soi. Avoir un abdomen plus plat et plus tonique peut renforcer la confiance en soi et améliorer l’image corporelle. Les individus peuvent se sentir plus à l’aise dans leur peau et dans leurs vêtements, ce qui peut contribuer à une meilleure qualité de vie. Cette satisfaction personnelle peut se traduire par une attitude plus positive, des interactions sociales plus fluides et une plus grande volonté de participer à des activités sociales et physiques.

Cependant, il est essentiel de considérer les défis psychologiques potentiels associés à cette intervention. Les attentes irréalistes quant aux résultats peuvent mener à des déceptions. Si le patient anticipe des changements drastiques ou immédiats, il peut être confronté à une frustration si les résultats ne répondent pas à ses attentes. De plus, comme pour toute intervention chirurgicale, il existe des risques de complications, qui peuvent entraîner une détresse émotionnelle.

Un autre aspect psychologique crucial est la motivation derrière la décision de subir une mini plastie abdominale. Si la décision est principalement influencée par des pressions sociétales ou des attentes externes, les effets psychologiques peuvent être négatifs. Les patients doivent être pleinement informés et posséder une compréhension réaliste des résultats possibles. Une décision bien réfléchie, prise pour des raisons personnelles et non sous l’influence de pressions extérieures, tend à conduire à des résultats psychologiques plus positifs.

La mini plastie abdominale peut avoir un impact psychologique important, tant positif que négatif. Une amélioration de l’estime de soi et de la confiance en soi est souvent observée, mais les attentes irréalistes et les pressions extérieures peuvent entraîner des complications émotionnelles. Une préparation et un soutien psychologique adéquats sont essentiels pour maximiser les bénéfices psychologiques et minimiser les risques associés à cette intervention.

Photos avant/après une mini plastie abdominale

Pour avoir un aperçu des résultats possibles suite à ce type d’intervention, vous pouvez visualiser les photos des patients qui ont déjà subi une mini plastie abdominale.

Pour que la patiente puisse avoir une idée du résultat de l’intervention, le chirurgien lui montrera des photos avant et après l’opération. Le patient peut aussi consulter les photos dans la galerie, qui présentent des témoignages et les résultats des autres patientes.

Leurs témoignages sont également disponibles au cabinet du Docteur Franck Benhamou, à Paris.

Références scientifiques sur la mini plastie abdominale

Informations: publications scientifiques en chirurgie plastique et esthétique.
Fiches SOFCPRE: Société Française de Chirurgie Plastique Reconstructrice et Esthétique.

Pour en savoir plus la chirurgie esthétique de la silhouette

En savoir plus dans l’article sur la chirurgie réparatrice après perte de poids par bypass ou sleeve.
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En savoir plus sur les photos de la silhouette avant/après.

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